Ny forskning ska få 60-plussare att röra på sig
Forskare på MDH har fått pengar för att forska för att få personer över 60 år att sitta mindre stilla. Det ska förebygga livsstilsrelaterade sjukdomar och leda till ökad hälsa i förlängningen.
– Vill vi utveckla ett egenvårdsprogram som ska underlätta för användarna att följa ordinationer om minskat stillasittande, säger Anne Söderlund, professor i fysioterapi vid MDH.
I många fall innebär en övergång från arbetsliv till pension (i åldrarna 60-75 år) en förändrad livsstil med mindre aktiviteter och en minskad delaktighet i samhället.
Det kan leda till ökad risk för livsstilsrelaterade sjukdomar, som är de främsta orsakerna till dödsfall och funktionshinder.
– Genom att öka följsamheten för en icke-stillasittande livsstil kan individers hälsa öka samtidigt som samhällskostnaderna på sikt kan påverkas positivt, säger Anne Söderlund.
Hur egenvårdsprogrammet i slutändan kommer utformas är i dagsläget inte klart. Men utvecklandet av programmet kommer att präglas av nära samverkan med slutanvändarna.
