Bjuder på hjälp till coronadrabbade: "Det är lätt att tankarna går i cirklar”

– Jag jobbar som mentor och kommunikatör på Realgymnasiet och har tidigare jobbat inom vitt skilda yrkeskategorier, men en röd tråd har alltid varit att försöka göra skillnad för andra.

Det här har gjort att hon gått en nio månader lång coachutbildning på distans med 27 träningssamtal hos Camilla Lebert Hirvi, en av initiativtagarna till Coach4U.

– Tanken med utbildningen var att kunna jobba platsoberoende och med något som hjärtat slår för. Utbildningen var fantastisk och överträffade alla mina förväntningar, säger hon.

I maj hörde Camilla Lebert Hirvi av sig till hela nätverket av utbildade coacher och undrade om de ville hjälpa till att göra skillnad nu under coronapandemin.

– Och jag tror att de flesta gått hemma på sin kammare och funderat på hur man skulle kunna göra en insats och så kom idén till en förening som har för avsikt att bidra med coachande samtal gratis.

Vem som helst kan vända sig till föreningen för fem stycken gratis 25-minuterssamtal med valfri coach. Coacherna har olika bakgrund och kunskapsområden och man väljer själv vem man vill prata med. Coacherna har tystnadsplikt och för inga journaler och man behöver inte ha alla sina fem samtal med samma coach.

– Man går in på hemsidan och där finns alla coacher presenterade, så man får gå på sin magkänsla vem man väljer.

Från början funderade man på om det här erbjudandet skulle ges framför allt till vårdpersonal, men efter att ha stött och blött frågan så kom de fram till att man kan bli påverkad på olika sätt av pandemin, inte bara om man jobbar inom vården.

– Så de som känner att de behöver i de tider som är, dem vill vi hjälpa. Och vi kommer att hålla på så länge det behövs.

Coacherna är inga rådgivare utan hjälper klienterna att ringa in var den befinner sig nu, var den önskar vara, hur den ska ta sig dit, och vad som kan vara första steget.

– Så det är hela tiden vår uppgift att hjälpa till att hitta klientens egna sina lösningar, svar och dörrar. Inte rådgivning på något sätt.

Hon säger att 80 procent av samtalet är framåtfokus och att det inte är så mycket ältande.

– Det går inte ut på att titta bakåt utan det är nu och framåt. Möjligheten att få prata om sin oro och sina rädslor ger allt som oftast en lättnad, att få hjälp av en utomstående att se möjligheter då det är lätt att tankarna går i samma cirklar och man blir hemmablind, avslutar Anki Palerby Hjelmqwist.