Löpning på stenhällar på Ängsö. Foto: Westeros trail running society

"Att springa på Ängsö är en tiopoängare"

Succé under premiäråret 2017 – nu är det dags för motionsfesten för hela familjen på vackra Ängsö igen.

  • Publicerad 20:20, 11 sep 2018

Hösten är här, luften blir klarare och löpturerna blir svalare – och blir, i ärlighetens namn, kanske av lite oftare?

Under hösten har redan flera lopp av olika art avgjorts i och runt Västerås, både för den mer vana löparen och nybörjaren. Nu är det dags för ett av förra årets pigga nykomlingar – Ängsö trail run:

– Det var en fantastiskt dag förra året. Ängsö är en väldigt fin plats med naturstigar och sitt Mälarnära läge. Så det var många deltagare som tyckte att det var väldigt vackert, säger arrangören Martin Larsson som tillsammans med Rodde Vera är en av grundarna till Westeros trail running society.

– Det är en upplevelse att ta sig fram i naturen på det här sättet.

Nu är det alltså dags igen. Den 15 september går starten för fyra olika distanser på ön, samt ett lopp för de yngre, Barnens slottssprint.

– Att springa på Ängsö är en tiopoängare. Lederna är väldigt bra underhållna, och har en hög standard. Av de lopp som jag provat så står sig Ängsö väldigt bra, säger Martin Larsson.

Westeros trail running society är en löpargrupp som startades i Västerås 2013, för att samla löpningsintresserade västeråsare som ville prova på nya stigar och utforska nya områden att springa i. Gruppen träffas regelbundet och är öppen och gratis för alla. De arrangerar också flera trail-lopp där man springer i skog och mark. I gruppen märker de av ett ökat intresse av den här typen av löpning.

– Bara till vår lilla löpargrupp så kommer det fler och fler som vill prova på – så visst är det ett ökat intresse av att vara ute i skog och mark. Det har även vuxit fram massor med lopp runt om i landet. Jag och många med mig reser land och rike runt och upplever olika naturreservat på det här sättet.

Funkar det att springa ett lopp som det här, även om man inte är så van löpare?

– Ja, absolut. Det är fyra distanser med 50 kilometer som längst, sen 25, 12 och 6 kilometer. Så 6 kilometer kan man absolut ta sig runt om man inte är så van, säger Martin Larsson och fortsätter:
– Man får ha tungan rätt i munnen och jobba mer än vad man kanske gör i ett asfaltslopp för att ta sig fram. Har man inte gjort det tidigare kommer man att märka att det är ett helt annat underlag, men å andra sidan kommer man väldigt nära naturen.

Om kommentarer på denna sajt

Hej! Vad tycker du om det du just läst? Bidra gärna med tankar och synpunkter men tänk på att det bästa sättet att hitta läsare är att hålla sig kort och koncis, med en god ton. Glöm inte att dela alla artiklar du kommenterat – för ännu mer debatt! Här kan du läsa mer om vilka regler som gäller i våra kommentarsfält.

Comments powered by Disqus.

Senaste nytt

Visa fler

BUSINESS

1 200 jobb inom hotell och restaurang i länet kan vara i farozonen

Branschorganisation Visita har låtit Handels Utredningsinstitut, HUI, ta fram en ny studie som visar hur coronakrisen slår mot besöksnäringen i landets regioner. Rapporten visar att så många som 1...onsdag 27/5 16:26

De putsar Skrapans fasad – hängandes i rep

Fönsterputs på hög nivå: "Fäster repen i balkar och hissar oss nedåt" Här är Västeråsföretaget som utför ett minst sagt svindlande uppdrag. Under torsdagen påbörjade de arbetet med att putsa Skrapans utsida – hängandes i rep. – Det är högt. Det finns så mycket att...lördag 23/5 13:27

Corona slår hårt mot krogarna: Nattklubb i konkurs

Konkursförvaltaren: "Vi har träffat de anställda" I slutet av förra veckan begärdes nattklubben Royale, bolaget bakom verksamheten, Västerås Nöje AB i konkurs. I måndags tog Västmanlands tingsrätt beslut att försätta bolaget i konkurs.onsdag 20/5 21:30

Guld och två silver till Västmanland i UF-SM

Det blev en ny succé för länets UF-verksamhet. När SM i Ung företagsamhet för första gången arrangerades digitalt kammade Västmanland hem tre medaljer – ett guld och två silver.onsdag 20/5 9:20

SMAKFULLT

Enkelhet i fokus vid kajen: "Omtanke om råvaran"

Brasseriet Kajplats 9, K9 i folkmun, fint beläget vid Tullhuskajen vid Mälaren slog upp sina portar 2012 och har sen dess varit en välbesökt restaurang med inriktning mot fisk och skaldjur.söndag 15/3 9:49

Mr Mango har växt ur sin foodtruck på mindre än ett år

Nu är matstället redo för nya utmaningar: ”Vill ta de chanser som dyker upp” Från början var det mest tänkt som ett roligt extrajobb på sommaren. Men gänget bakom foodtrucken Mr Mango fick snabbt tänka om. Efter påsk kommer de att finnas på tre ställen i Västerås. Och...lördag 14/3 9:08

Nu har Västerås hetaste restaurang öppnat

Nytt koncept i stan – tillaga maten själv vid bordet I torsdags uppdaterades Västerås citys restaurangkarta med ytterligare en markering. Blackstone Steakhouse slog upp sina portar på Sturegatan i Sibyllas gamla lokaler. Västerås Tidning kikade in...torsdag 20/2 19:30

QUIZ

Nu är musikfesten igång – testa dina Mello-kunskaper

QUIZ: Vad kan du om Västeråsbidragen i Melodifestivalen? Under åren har ett antal västeråsare varit med och satt färg på Melodifestivalen, inte minst Loreen som gick hela vägen och vann Eurovision Song Contest med sin låt Euphoria. Frågan är hur mycket du...lördag 23/2 20:10

E-TIDNING