Amir Kheirmand och Patric Anderson samspråkar på EAT matstudio, mästerkockens eget matlagningspalats. Foto: Jonas Bergkvist

Bara rött till kött? Glöm det!

Måste man äta kött om man gillar vin? Givetvis inte, slår Västerås Tidnings expert Patric Anderson fast när det åter är dags för ett avsnitt av hans vinskola. Han får ett rungande stöd av sin specialinbjudne gäst, mästerkocken Amir Kheirmand som kryddar denna ”lektion” av vinskolan med två köttfria recept.

  • Publicerad 15:37, 17 mar 2019

Idag gör fler och fler valet att välja bort just kött från inköpslistan och äta vegetarisk kost.
Är det då slut med inmundigande av härliga sippar vin? Inte alls.

Måste man äta kött om man gillar vin? Man kan nästa tro det när man läser de flesta rekommendationer om hur man bäst kombinerar mat och vin.

Mörkt kött, ljust kött, viltkött, köttgrytor, fläsk och kyckling. Men om man inte äter kött då? Idag gör fler och fler valet att välja bort just kött från inköpslistan och äta vegetarisk kost.

Är det då slut med inmundigande av härliga sippar vin? Inte alls. Det är bara en gammalmodig och dåligt uppdaterad uppfattning med ”rött till kött” och ”vitt till fisk”. Jag har belyst detta tidigare flera gånger men det är dags att ta det igen. Det är inte proteinet som ska dirigera rätten, det är smaken. Surt, salt, sött, beskt och umami. Det är facit. Om du sedan väljer halloumi eller fläskhare i på tallriken är sekundärt.

Vissa viner anges som ”vegan-vin” vilket innebär att inga animaliska ämnen finns i vinet. Det betyder inte att alla andra viner är gjorda på ryggbiff, allt vin är reglerat till 100% vindruva. Däremot använder man ibland exempelvis äggvita när man klarnar vinet (så att det blir kristallklart). Denna äggvita filtrerats sedan bort innan man tappar det på flaska, men det har haft kontakt med ägg.

Det finns många andra metoder att klarna vin som inte innefattar djurprodukter, men det är långt ifrån alla producenter som bekymrar sig med att skriva ut det på flaskan. Kan man bortse från hur vinet klarnas, finns det betydligt fler viner att välja mellan till din vegetariska måltid.

Hur ska man tänka då? Gör det lätt för dig med denna enkla regel. Ju mer syra i maten, desto mer syra vill du ha i vinet. Har du sötare inslag som morötter, rotfrukter eller honung kan du ha lite mer sötma i vinet. Fylligheten är också en viktig faktor.

En lättare rätt som Amir Kheirmands mumsiga tacos mår bäst av att kombineras med ett lättare vin. En maffigare rätt som mustiga grytor gillar fylligare viner. Kolla efter klockorna på systembolaget. Strunta i de fåniga djursymbolerna.

Vill du ta ett steg till, kan man hitta komponenter i maten som gifter sig magiskt med vinet. Vissa viner har smak- och doftbeskrivningar som ”rostad fatkaraktär”, ”inslag av brynt smör” och ”nötter”. Läs nu Amirs recept med 63 graders ägg här intill. Låter det bekant? Vitt vin på druvan Chardonnay som lagrats i ekfat brukar beskrivas på det här viset, speciellt de från USA. Viss fruktsötma som matchar palsternackan, picklade inslag gillar frisk syra. Du har hittat ett perfekt giftemål.

Till sist. Råa grödor som tomater, lök och sparris är fiender till vin. Salt och fett är bästa vapnet. Salta lite på salladen, häll över lite god olivolja eller tillaga i ugn eller stekpanna. Det finns så oerhört mycket god vegetarisk mat och lika mycket gott vin som passar till. Proteinsnackets tidevarv är över, nu pratar vi smak!

Amirs recept på tacos med friterad halloumi 4 personer, som även serveras på EAT matstudio. Foto: EAT matstudio

Tacos med friterad halloumi 4 personer, 15 minuter

Det här behöver du:

2 paket halloumi

1 dl vetemjöl

2 ägg

2 dl panko

500 gram rödkål

3 dl 1-2-1-lag (1 dl ättika, 2 dl socker, 1 dl vatten)

1 avokado

1 kruka koriander

1 dl majonnäs

Frityrolja

Habanerosås (valfritt)

Salt

Gör så här:

1. Strimla rödkålen tunt. Koka upp 1-2-1-lag och häll över rödkålen. Blanda runt och ställ in i frysen.

2. Finhacka Koriandern och blanda med majonnäs. Spar lite Koriander till garnering.

3. Dela varje Halloumi i 8-10 stavar. Panera i mjöl, ägg och panko. Fritera 2–3 minuter i olja på 180 grader.

4. Ta ut rödkålen ur frysen, häll av och kläm ur all vätska.

5. Grilla brödet ien het panna, lägg på lite rödkål, klyfta över avokado, klicka över majonnäs, lägg på den friterade Halloumin, droppa över lite lime och garnera med Koriander.

Amirs recept på 63-gradersägg, som även serveras på EAT matstudio. Foto: EAT matstudio

63-gradersägg med palsternackspuré, brynt smör, picklad rödlök och rostade hasselnötter

Det här behövder du:

4 ägg

300 gram palsternacka

1 dl grädde

2 msk hasselnötter, skalade

½ rödlök

100 g smör

2 dl 1-2-3 lag

Krasse till garnering 

Gör så här:

1. Finhacka rödlöken. Blanda ihop 1-2-3-lag och slå över rödlöken. Låt stå i kylen och gotta till sig.

2. Lägg äggen i en kastrull. Sätt på plattan på mellanhög värme och få upp vattentemperaturen till 63 grader. Använd en termometer. Håll vattentemperaturen stadigt i 63 minuter. Ta ut äggen.

3. Skala palsternackan och koka den sedan mjuk i lättsaltat vatten. Häll av, men spara lite av vattnet.

4. Lägg i grädde och mixa slät med en stavmixer. Späd eventuellt med lite av vattnet för att få en härlig konsistens. Smaka av med salt och peppar.

5. Rosta hasselnötterna på medelhög värme i en torr stekpanna tills de är gyllenbruna. Låt svalna och grovhacka. Bryn smöret så att den får en nötig och härlig doft.

6. Skeda ut lite puré i botten av en tallrik, kläck ägget försiktigt och lägg på purén. Häll över lite brynt smör och garnera med picklad rödlök, hasselnötter och krasse.

Foto: Jonas Bergkvist

Om kommentarer på denna sajt

Hej! Vad tycker du om det du just läst? Bidra gärna med tankar och synpunkter men tänk på att det bästa sättet att hitta läsare är att hålla sig kort och koncis, med en god ton. Glöm inte att dela alla artiklar du kommenterat – för ännu mer debatt! Här kan du läsa mer om vilka regler som gäller i våra kommentarsfält.

Comments powered by Disqus.

Senaste nytt

Visa fler

SOMMAR

Gör en pelargonresa genom Västmanland i sommar

Därför är den så populär: ”Är en blomma som inte är så krånglig” Du kanske känner till Mårbackapelargon? Doktor Vesterlund? Kärleksperlagon? Faktum är att det finns ungefär 300 arter av pelargoner – och upp emot 50 000 olika sorter i världen. Varför inte göra en...måndag 9/7 11:40

BYGGA NYTT

Experten: Så blir din husdröm verklighet

”Tomten styr vilket hus man kan bygga” Vad ska man tänka på när man ska bygga ett nytt hus? Vad är viktigast och varför har husen i ett kvarter ofta samma färg på fasaden? Experten Lars Morell från Fiskarhedenvillan svarar på dessa frågor...onsdag 20/2 13:47

Ute eller inne – här är årets hustrender enligt experten

Stora eller små fönster? Vilken färg ska fasaden ha? Vilken ytterdörr ska man välja? Tobias Holmberg på Intressanta hus guidar oss igenom hustrenderna för 2019.söndag 17/2 8:09

Västeråsfamiljen byggde sitt drömhus

Här delar de med sig av sina nybyggartips Att hitta sitt drömhus kan vara svårt och ta tid. Familjen Berg/Back valde istället att bygga det själva. Genom att utgå från en planlösning de gillade ritade de om huset så det passar familjens...lördag 16/2 8:53

QUIZ

Nu är musikfesten igång – testa dina Mello-kunskaper

QUIZ: Vad kan du om Västeråsbidragen i Melodifestivalen? 2019 års Mellocirkus har varit igång under några veckor och ikväll kliver Västerås egen Anton Hagman upp på scenen. Under åren har ett antal västeråsare varit med och satt färg på tävlingen, inte...lördag 23/2 20:10

E-TIDNING