Korpen erbjuder gratis aktiviteter för seniorer
Pickleball, gåinnebandy, gåfotboll, bordtennis, och seniorparkour. Är du senior och sugen på att prova på någon eller några dessa aktiviteter helt gratis? Kom då till Korpens lokaler på Finnslätten under Aktiv senior-veckan 16–20 januari.
Publicerad
– Det enda du behöver ta med dig är oömma kläder, inneskor, vattenflaska och ett glatt humör, säger Danny Vingehag, Korpen Västerås.
Aktiviteten är Korpens återkommande satsning Aktiv Senior-veckan som startades för att motivera och inspirera seniorer till rörelse. Under dessa dagar bjuder Korpföreningar runt om i landet till gratis prova-på aktiviteter för den som är 65 år eller äldre.
Danny Vingehag berättar att det som senior är extra viktigt att träna regelbundet.
– Detta för att bibehålla balans, smidighet, rörlighet och styrka. Att det dessutom skapar en plats där man får möjlighet att möta andra och få det sociala, som är så viktigt, ger hälsofördelar även på det mentala planet.
Korpen Västerås tanke är att de efter Prova-på tillfällena ska försöka få igång återkommande pass, så de tar även tillfället i akt för att söka seniorledare som vill vara med och dra igång verksamheten.
Avslutningsvis hälsar Danny att Aktiv-Senior veckan kommer att bli en rolig stund i hälsans tecken.
– Det här är också ett perfekt tillfälle att träffa nya människor. Vem vet, kanske du hittar nya vänner här som du kan fortsätta att motionera tillsammans med.
Dagarna hålls i Korpens nybyggda lokaler på Lugna gatan 18, ingång till vänster på huset. Korpen Västerås bjuder på kaffe och fika.
