Smittskyddets råd: Stanna hemma vid luftvägsinfektion och förkylning

Råden från smittskyddsläkare Jan Smedjegård - punkt för punkt.– Vi vill rikta in resurserna på dem som riskerar att bli allvarligt sjuka, säger Jan Smedjegård, smittskyddsläkare i Region Västmanland.

· Vid lindrig luftvägsinfektion/förkylning stannar man hemma tills man är frisk, plus två dagar därefter, och undviker under den tiden att träffa människor utanför familjen. Det gäller även personer som kommit hem från riskområden.
· Om man blir mer allvarligt sjuk kan man ringa sin vårdcentral eller1177 för rådgivning om var man ska söka vård.

De allra flesta som smittas av det nya coronaviruset blir mycket lindrigt sjuka, det är oftast som att få en enkel förkylning. En mycket liten andel blir svårare sjuka. För att begränsa antalet svårt sjuka är det mycket viktigt attäven de med lindriga symtominte utsätter andra för smitta i onödan. På så sätt belastas inte sjukvården i onödan och kapaciteten räcker bättre till över tid för att behandla de som behöver det.

Undvik samtal till 1177 vid lindriga symtom

Smittskyddsläkare Jan Smedjegård uppmanar därför alla:

· Undvik gärna större folksamlingar när så är möjligt

· Håll gärna en meters avstånd till andra människor när så är möjligt

· Undvik nära kontakt med synligt förkylda eller hostande människor – minst två meters avstånd

· Iakttag god handhygien vid färd med allmänna kommunikationsmedel; sprita eller tvätta händerna direkt efter vistelse i bussar, tåg etc, och alltid före matlagning

· Stanna hemma från arbete, skola, förskola, och andra tillfällen att träffa andra människor, när du är förkyld/har tecken på luftvägsinfektion.

· Om du får en förkylning eller annan luftvägsinfektion, så är huvudregeln nu att du ska stanna hemma från arbete/skola/förskola och vara hemma tills du är frisk, och ytterligare två dagar.

· Om du jobbar inom vård eller omsorg är det än viktigare att du inte är på arbetet med symtom på luftvägsinfektion - rådgör med din chef: kan du arbeta hemifrån, eller ska du sjukskriva dig.

· Var allmänt mer återhållsam med att träffa människor, särskilt om du eller de har luftvägssymtom